Produkt zum Begriff Leistungsfähigkeit:
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Michalk, Christoph: Gesundheit optimieren - Leistungsfähigkeit steigern
Gesundheit optimieren - Leistungsfähigkeit steigern , Fit mit Biochemie , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
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StarTech.com Wärmeleitpaste 5 pack, hohe Leistungsfähigkeit cpu/grafikkarte kühl
StarTech.com Wärmeleitpaste 5 pack, hohe Leistungsfähigkeit cpu/grafikkarte kühlpaste/silberpaste, Packung mit 5 Spritzen (1,5g /Stück), Metalloxid-thermische PC Wärmeleitpaste (SILV5-THERMAL-PASTE) - Wärmeleitpaste - High-Performance (Packung mit 5)
Preis: 28.89 € | Versand*: 0.00 € -
Tecxus 24er Sparpack Mignon AA LR6 UM3 Alkaline Batterien mit hoher Leistungsfähigkeit
Marken Batterie Alkaline Mignon AA im Multipack je 24 Stück Mit AA LR6 Batterien werden derzeit neue Maßstäbe in Sachen Leistung gesetzt. Diese zuverlässigen Kraftpakete garantieren eine erhöhte Lebensdauer. Sie bieten eine gleichbleibend hohe Energieversorgung und sind deshalb ideal geeignet für Kleingeräte mit erhöhtem Energiebedarf. AA LR6 Batterien - Die kleinen Energiewunder mit maximaler Power, jederzeit und überall. Hochwertige Energiequelle zum Einsatz in Geräten mit einem hohen Energieverbrauch wie Kameras, Fernbedienungen, Spielzeug, Audiogeräte etc. Dies hochwertigen Alkaline Batterien bieten Ihnen eine hohe Leistungsfähigkeit, sind extrem hitze- und Kältebeständig, sie zeichnen sich durch ihre sehr lange Lebensdauer und sind Lagerfähig bis zu 7 Jahren. Im Multipack finden sich gesamt 24 Batterien. Am unteren Ende vom Multipack kann man das perforierte Plastic abziehen und somit gezielt den Mulitpack als Spender verwenden. Dann können Sie immer einfach 4 batterien oder mehr entnehmen, der Rest bleibt griffbereit im Mulitpack zurück. Fabrikat tecxus,Technologie Alkali Mangan, Bauform Mignon (AA), Spannung 1,5 Volt, Länge 50,5 mm, Durchmesser 14,5 mm
Preis: 12.65 € | Versand*: 0.00 € -
Allnutrition Energy Balance Förderung der Konzentration und der geistigen Leistungsfähigkeit 60 KAP
Allnutrition Energy Balance, 60 KAP, Nahrungsergänzungsmittel für Männer Unisex
Preis: 10.20 € | Versand*: 4.45 €
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Wie kann die Atemtiefe die körperliche Leistungsfähigkeit beim Sport verbessern und gleichzeitig zur Entspannung und Stressbewältigung beitragen?
Eine tiefe Atmung versorgt den Körper mit mehr Sauerstoff, was die Ausdauer und Leistungsfähigkeit beim Sport verbessert. Gleichzeitig hilft eine tiefe Atmung, Stress abzubauen und den Körper zu entspannen, was wiederum die Regeneration nach dem Training unterstützt. Durch bewusstes Atmen kann zudem die Konzentration gesteigert und die mentale Stärke beim Sport gefördert werden. Eine tiefe Atmung kann auch dazu beitragen, die Herzfrequenz zu regulieren und den Blutdruck zu senken, was insgesamt zu einer besseren körperlichen Leistungsfähigkeit beiträgt.
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Wie kann man Selbsthilfe-Methoden zur Stressbewältigung im Alltag anwenden?
Selbsthilfe-Methoden zur Stressbewältigung im Alltag können durch regelmäßige Entspannungsübungen wie Meditation, Yoga oder autogenes Training angewendet werden. Zudem ist es wichtig, Stressoren zu identifizieren und Strategien zu entwickeln, um mit ihnen umzugehen, z.B. durch Priorisierung von Aufgaben oder Delegierung. Auch der Austausch mit anderen Betroffenen in Selbsthilfegruppen kann hilfreich sein, um Unterstützung und Tipps zur Stressbewältigung zu erhalten.
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Was sind effektive Atemtechniken zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Entspannung?
Effektive Atemtechniken zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit sind z.B. die Bauchatmung, die den Sauerstoffaustausch verbessert. Tiefes Ein- und Ausatmen kann die Entspannung fördern und den Stresslevel senken. Atemübungen wie die 4-7-8 Methode können helfen, den Fokus zu steigern und die Konzentration zu verbessern.
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Wie kann man Atemgymnastik zur Verbesserung der Lungenfunktion und zur Entspannung praktizieren? Was sind die besten Atemtechniken zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit und zur Stressbewältigung?
Atemgymnastik kann durch regelmäßiges Training von Atemtechniken wie Bauchatmung, Zwerchfellatmung und Atemübungen wie Atemzüge und Atemzirkel praktiziert werden. Diese Übungen helfen, die Lungenkapazität zu erhöhen, die Atemmuskulatur zu stärken und Stress abzubauen. Die besten Atemtechniken zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit sind tiefe, langsame Atemzüge, die den Sauerstoffaustausch verbessern, sowie Atemtechniken wie die 4-7-8-Methode oder die Wechselatmung, die zur Entspannung und Stressbewältigung beitragen.
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ESN Caffeine Koffein Kapsel zur Erhaltung von Energie und kognitiver Leistungsfähigkeit 120 KAP
ESN Caffeine, 120 KAP, Sonstige Vitamine und Mineralien für Sportler Unisex
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GreenFood Nutrition Matcha Tea Förderung der Konzentration und der geistigen Leistungsfähigkeit 90 KAP
GreenFood Nutrition Matcha Tea, 90 KAP, Antioxidanzien für Sportler Unisex
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Sunlife Vitamin B12 Kur hochdosiert gegen Müdigkeit & Erschöpfung erhöht geistige Leistungsfähigkeit, 10 Ampullen à 7ml
- ENERGIE PUR: Bei Müdigkeit, Abgespanntheit und Erschöpfung sorgt dieses Vitaminpräparat für neue Energie und Wohlbefinden- HOCHWERTIGE INHALTSSTOFFE: Hochdosiertes Vitamin B12 nehmen Sie als wohlschmeckenden Energie-Shot zu sich- TÄGLICHE STÄRKUNG: Um eine optimale Wirkung zu erzielen, genießen Sie im Rahmen einer 10-Tage-Kur täglich den wohlschmeckenden Inhalt einer Ampulle- PRAKTISCHER TRINKGENUSS: Eine Packung enthält 10 SUNLIFE Vitamin B12 Kur Ampullen- HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: Die SUNLIFE Vitamin B12 Kur wird in Deutschland nach höchsten pharmazeutischen Standards hergestellt. So können höchste Qualitätsansprüche sichergestellt werdenDer Mangel an Vitamin B12 kann viele Ursachen haben, führt aber häufig erst nach langen Jahren zu Beschwerden. Abgeschlagenheit und Erschöpfung, aber auch Haarausfall gehören dazu.Mit dem Präparat von SUNLIFE gehört dies schon bald der Vergangenheit an. Eine Wochenkur sorgt dafür, dass Ihre Speicher wieder aufgeladen werden. Damit reduzieren sich Müdigkeit und Erschöpfung, Vitalität und Wohlbefinden stellen sich ein. Die Vitamingabe sorgt wieder für einen normalen Energiestoffwechsel. Die geistige Leistungsfähigkeit wird erhöht, das Nervensystem unterstützt.Die 10 Tageskur enthält hochdosiertes Vitamin B12. Dieses ist mitverantwortlich für die Zellteilung und -differenzierung sowie bei verschiedenen Stoffwechselprozessen.Vertrauen Sie auf die wohltuende Wirkung von Vitamin B12 mit diesem qualitativ hochwertigen Erzeugnis von SUNLIFE:Verringert Müdigkeit und AbgespanntheitStärkt die LeistungsfähigkeitGluten- und laktosefreiGeeignet für Vegetarier und VeganerDie Anwendung der Ampullen ist denkbar einfach: 1. Den Schraubverschluss fest im Uhrzeigersinn (nach rechts) zudrehen bis der Sicherheitsring aufspringt. 2. Anschließend das Trinkfläschchen gut schütteln. 3. Deckel gegen den Uhrzeigersinn (nach links) aufdrehen und den Inhalt trinken. Die SUNLIFE Vitamin B 12 Kur mit 10 Ampullen eignet sich in besonderer Weise als Nahrungsergänzung für Vegetarier und Veganer.WarnhinweiseNahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Ungeöffnet, kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahrenBestandteileWasser, Fruktose, Füllstoff (Mannit), Aroma, Säuerungsmittel (Citronensäure), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Maltodextrin, Trennmittel (Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Farbstoff (Anthocyane), CyanocobalaminVertrieb & Hersteller:Sunlife Produktions- und Vertriebsgesellschaft mbH, Schierbusch 3, 33161 HövelhofHinweise:- Bitte lesen Sie sorgfältig diese Gebrauchsanweisung durch- Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Unter 25 °C, geschlossen und trocken aufbewahren.- Die tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. - Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dienen. - Dieses Produkt ist für Kinder und Jugendliche nicht geeignet.Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
Preis: 6.24 € | Versand*: 4.90 € -
Vitamaze Vitamin B12 1.000 μg hochdosiert Tabletten zur Erhaltung von Energie und kognitiver Leistungsfähigkeit 180 TABL
Vitamaze Vitamin B12 1.000 μg hochdosiert, 180 TABL, Nahrungsergänzungsmittel für Männer Unisex, Fördern Sie die Gesundheit Ihres Organismus und geben Sie Ihrem Körper die notwendige Dosis an Vitaminen. Das Nahrungsergänzungsmittel Vitamaze Vitamin B12 1.000 μg hochdosiert enthält Vitamin B, das zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung, zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur Erhaltung einer gesunden Haut beiträgt. Eigenschaften: trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei trägt dazu bei, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
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Wie kann Neurofeedback zur Verbesserung der kognitiven Leistungsfähigkeit eingesetzt werden und welche potenziellen Anwendungen hat es in den Bereichen der psychologischen Therapie, der Sportwissenschaft und der Stressbewältigung?
Neurofeedback kann zur Verbesserung der kognitiven Leistungsfähigkeit eingesetzt werden, indem es den Menschen hilft, ihre Gehirnwellenmuster zu regulieren und zu optimieren. Durch das Training des Gehirns, bestimmte Muster zu verstärken oder zu reduzieren, kann die Aufmerksamkeit, das Gedächtnis und die kognitive Flexibilität verbessert werden. In der psychologischen Therapie kann Neurofeedback zur Behandlung von Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörungen (ADHS), Angstzuständen, Depressionen und posttraumatischen Belastungsstörungen eingesetzt werden. Es kann auch bei der Behandlung von Suchterkrankungen und zur Regulation von Stimmungsstörungen hilfreich sein. In der Sportwissenschaft kann Neurofeedback eingesetzt werden, um die Konzentration
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Wie beeinflusst Hitzeempfinden unsere körperliche Leistungsfähigkeit und Gesundheit?
Hitze kann zu Dehydrierung führen, was die Leistungsfähigkeit beeinträchtigt. Hohe Temperaturen können auch zu Hitzschlag und Sonnenstich führen, was die Gesundheit gefährdet. Eine angemessene Anpassung an Hitze kann jedoch die Leistungsfähigkeit steigern und die Gesundheit erhalten.
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Wie beeinflusst Körperwärme die menschliche Gesundheit und Leistungsfähigkeit?
Körperwärme ist wichtig für den Stoffwechsel und die Funktion lebenswichtiger Organe. Zu hohe oder zu niedrige Körpertemperaturen können zu gesundheitlichen Problemen führen. Eine optimale Körpertemperatur ist entscheidend für die Leistungsfähigkeit des Menschen.
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Wie beeinflusst der Schlafrythmus unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit?
Ein regelmäßiger Schlafrythmus unterstützt die Regeneration des Körpers und stärkt das Immunsystem. Eine unregelmäßige Schlafgewohnheit kann zu Schlafstörungen, Müdigkeit und Konzentrationsproblemen führen. Langfristig kann ein gestörter Schlafrythmus zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Depressionen führen.
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